Avocadoöl

Avocadoöl zählt zu den bekanntesten natürlichen Ölen und wird aus der Frucht der Avocado extrahiert. Es ist reich an gesunden Fetten, Antioxidantien, Vitaminen und Fettsäuren wie Omega-3. Als eines der Öle, das konsumiert werden kann, hat es eine ähnliche Konsistenz wie Olivenöl. Avocadoöl wird auch in der Hautpflege und -ernährung verwendet, da es reich an nützlichen Inhaltsstoffen ist. Es kann dazu beitragen, die Haut vor Sonnenschäden zu schützen, sie zu befeuchten und bei der Behandlung von Akne und anderen Hautproblemen zu unterstützen.